Издательство АНС

Уникальные книги для каждой семьи с 1991 года

В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатхе-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.

Автор(ы): 
Йог Рамачарака
Издательство: 
Амрита-Русь
Страниц: 
208
Переплет: 
мягкий
Формат: 
84*108*32
Вес: 
0.17 кг
a